Dagens meny
BoligportalSøk bolig!
Min side

Tankevirus (Harstad)

Bli bevist på negative tankemønstre, og lære om hvordan man kan endre dem.

25. November 2020 - 23:17

Harstad

Vil du delta på mestringskurs?

Meld deg på her

Ønsker du å delta på et nyttig og gøyalt mestringskurs om hvordan tanker og oppmerksomhet påvirker humøret og handlingene dine? Dette kurset er for alle som ønsker å bli beviste på negative tankemønstre, og lære om hvordan man kan endre dem. Kurset består av morsomme undervisningsfilmer og refleksjonsoppgaver.

Kurset går over to ettermiddager:

16.11 kl 16:00-19:30 og 17.11 kl 16:00-18:00