Serveringssteder
Søk bolig
Min side

Løpekurs med Kraft Sportssenter (Tromsø)

5. desember 2022 - 20:16

Tromsø

Dette kurset er egnet for nybegynnere som har litt til ingen erfaring med løping fra tidligere. Etter endt kurs vil du sitte igjen med verktøyene og erfaringen du trenger til å planlegge og gjennomføre egne løpeøkter på en trygg og effektiv måte.

Kurset er delt opp i 7 økter over 4 uker bestående av både teori og praksis, grunnleggende løpsteknikk, styrke for løping og skadeforebygging. Under kurset vil du få tett oppfølging av vår PT Trym, som har lang erfaring innen utholdenhetsidrett både som utøver og trener.


PÅMELDING: Kurs og workshop | Kraft sportssenter


Kursholder: Trym Stensvold

Tidspunkter:

  • 20.10.2022 fra kl. 17:00 til kl. 18:00
  • 24.10.2022 fra kl. 17:00 til kl. 18:00
  • 26.10.2022 fra kl. 17:00 til kl. 18:00
  • 31.10.2022 fra kl. 17:00 til kl. 18:00
  • 03.11.2022 fra kl. 18:00 til kl. 19:00
  • 07.11.2022 fra kl. 17:00 til kl. 18:00
  • 10.11.2022 fra kl. 17:00 til kl. 18:00