Serveringssteder
BoligportalSøk bolig!
Min side

Pustepause (Harstad)

Et bidrag for å senke stressnivået ditt.

22. september 2021 - 13:47

Harstad

Unn deg en 30 minutters pause

Begrenset antall plasser.

Meld deg på her.

Stresser du med innlevering, eksamen og tidspress? Da er det hjelp å få!

Torsdag arrangerer vi en 30-minutters PUSTEPAUSE for deg slik at du kan få pusten ned i magen, slippe skuldrene ned og senke pulsen ned til normalt nivå. Hvis du nå hører deg selv si at «dette har jeg ikke tid til» så er denne PUSTEPAUSEN nettopp til deg!

Du trenger verken treningstøy eller forkunnskaper. Ta kun med deg selv og et åpent sinn. Vi gjør enkle pusteøvelser og visualiseringer, strekker oss litt og spenner av.

Påmelding kreves. Begrenset antall plasser. Tilbudet er gratis og åpent for studenter og ansatte
Campus:
 Harstad 
Oppmøte sted: 
Ludo Bar og scene
Dato:
 Torsdag 27. mai
Oppmøte tid:
 kl. 12:00
Varighet:
 ca 30 min
Arrangementet ledes av:
Kjersti Vingerhagen

Samskipnaden har risikovurdert arrangementet i tråd med gjeldende smittevernsanbefalinger. Hjelp oss holde smitten nede ved å bli hjemme om du er syk/har symptomer, overholde avstand på arrangementet og ha god håndhygiene.