Tryggere student (Alta)

Overgangen til studenttilværelsen kan være utfordrende. Du kommer til et nytt studiested, møter nye medstudenter og trer inn i en ny rolle. Mye nytt på en gang kan skape usikkerhet. Også erfarne studenter kan føle usikkerhet i det daglige. Dette kurset tar for seg tema som selvtillit, anspenthet, tankevirus, ta ordet, trygghet og trivsel.