Samskipnaden og bedriftsidrettslaget ved UiT ønsker deg velkommen til en yogaøkt med øvelser som passer for alle - et pusterom som inviterer deg til å senke farta og tyngdepunktet.
Vår instruktør Marit gir deg øvelser med fokus på både bevegelighet og styrke. Øvelsene vil ha overføringsverdi til hverdagen - her får du konkrete verktøy for økt fokus, ro og bedre bakkekontakt.
Vi stiller med yogamatter og nødvendig yogautstyr, du trenger kun å ta på deg behagelige klær.
Sted: Estetisk læringssenter i Havnegata 1, 2. etg
Yogatilbudet denne våren er et samarbeid mellom UiT-BIL og Samskipnaden. Det er gratis å delta for studenter og ansatte, du melder deg på via lenken under. Er det fulltallig, vil du bli satt på venteliste, og vil få beskjed dersom du får plass.
Hjertelig velkommen!